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エストロゲンが乳腺を発達させて小さい胸を大きくします！ [身体の悩み]
胸を大きくするために欠かせないのが女性ホルモンに対する知識。
バストアップするのに年齢は10代でも20代でも関係ないです。
スタートがAカップであろうがAAカップであろうが関係ありません。
ただホルモンについてはきちんと知っておいてください。
女性ホルモンの分泌量を増やすことが20代女性のバストアップには
必要です。20代後半に入ると分泌される量がピークをむかえます。
お肌のハリやツヤがなくなるのが20代後半と言われるのはそのため。
新陳代謝が落ちているので体に脂肪がつきやすくなる時期なんです。
第二次性徴でバストが膨らみはじめるのは女性ホルモンの分泌が
非常に多いことが一番の原因です。10代に大きくなるのはそのため。
一般的に妊娠すると貧乳だった女性も胸が大きくなると言われるのは
女性ホルモンの分泌量が多くなるからなんですね。
ピークを超えて日に日に減っていく時期である20代女性がすべき事は
女性ホルモンの分泌をできるだけ減らさない努力をすることです。
20代の女性は仕事面や恋愛面でのストレスをかかえがちです。すると
分泌量が減少して胸が小さくなってしまいますので注意してください。
女性ホルモンにはいろいろな種類はあります。なかでも「エストロゲン」
は乳腺を発達させる働きがありますのでぜひ覚えておきましょう！
「女性ホルモン剤を摂取して生理不順になって大失敗」なんて体験談を
よくネットでみかけますので食事でカバーしましょうね。
バストアップに効果的な食事として大豆が良いと言われるのは、
イソフラボンとエストロゲンが似た成分であることに理由があります。
心と体の両方の健康管理を常に心がけることが大切です。
バストアップするのに年齢は10代でも20代でも関係ないです。
スタートがAカップであろうがAAカップであろうが関係ありません。
ただホルモンについてはきちんと知っておいてください。
女性ホルモンの分泌量を増やすことが20代女性のバストアップには
必要です。20代後半に入ると分泌される量がピークをむかえます。
お肌のハリやツヤがなくなるのが20代後半と言われるのはそのため。
新陳代謝が落ちているので体に脂肪がつきやすくなる時期なんです。
第二次性徴でバストが膨らみはじめるのは女性ホルモンの分泌が
非常に多いことが一番の原因です。10代に大きくなるのはそのため。
一般的に妊娠すると貧乳だった女性も胸が大きくなると言われるのは
女性ホルモンの分泌量が多くなるからなんですね。
ピークを超えて日に日に減っていく時期である20代女性がすべき事は
女性ホルモンの分泌をできるだけ減らさない努力をすることです。
20代の女性は仕事面や恋愛面でのストレスをかかえがちです。すると
分泌量が減少して胸が小さくなってしまいますので注意してください。
女性ホルモンにはいろいろな種類はあります。なかでも「エストロゲン」
は乳腺を発達させる働きがありますのでぜひ覚えておきましょう！
「女性ホルモン剤を摂取して生理不順になって大失敗」なんて体験談を
よくネットでみかけますので食事でカバーしましょうね。
バストアップに効果的な食事として大豆が良いと言われるのは、
イソフラボンとエストロゲンが似た成分であることに理由があります。
心と体の両方の健康管理を常に心がけることが大切です。
なんと森且行が、オート
オート界の元祖アイドルレーサー・森且行（39＝川口）が17日、川口オートレースのGⅠ「キューポラ杯」優勝戦（4100メートル、優勝賞金４００万円）で勝ち、09年の川口オート開設記念グランプリ以来４年ぶり２回目のGⅠタイトルを獲得した。
森はスタート直後の２コーナーで一気にまくりを決めてトップに立ち、そのまま逃げ切った。
レース直前に降り出した雨も味方した。同期（25期）の永井大介（36＝船橋）を抑え、今季初優勝を地元で飾った。
通算V回数は27回（GⅠ２勝、GⅡ２勝）。
森はスタート直後の２コーナーで一気にまくりを決めてトップに立ち、そのまま逃げ切った。
レース直前に降り出した雨も味方した。同期（25期）の永井大介（36＝船橋）を抑え、今季初優勝を地元で飾った。
通算V回数は27回（GⅠ２勝、GⅡ２勝）。
竹島問題、バットで日本人狩り
韓国が治安崩壊に近づいている。経済危機から失業者やホームレスが急増し、治安が急激に悪化。一部の若者は武器を持って「日本人狩り」まで始めているうえ、詐欺をしてでも国外脱出を図る人々も続出している。
最大野党の報道官は、朴槿恵（パク・クネ）大統領の暗殺危機まで示唆した。ジャーナリストの加賀孝英氏が、隣国の悲惨な現状に迫った。
韓国経済は今、瀕死の状態だ。株価急落、失業率の急増、輸出頼みの経済破綻、観光客の急減、そして中小金融機関の相次ぐ倒産…。
朴大統領は有効な手立てが打てず「国内の不満がいつ爆発するか」ビクビクしながら青瓦台（大統領府）にいる、といっていい。
その韓国で今、日本人が戦慄すべき目に遭っている。
以下、私（加賀）が、韓国在住の複数の日本人から得た最新情報だ。じっくりとお読みいただきたい。
「今年２月に朴政権が誕生して以来、景気が一気に悪化した。
釜山などの地方都市にホームレスがあふれ、治安がみるみる悪くなっている」
「３、４人の『日本人狩り』の若者たちが、バットなどを手にして街を徘徊（はいかい）している。
見つかれば『竹島はどこの領土だ？』『慰安婦をどう思うんだ』と必ず絡んでくる。
怖くて街を歩けない」
「レストランでも、日本人だと分かると店の態度が急に変わる。
あげくに客の韓国人が議論を吹っかけてきて罵倒する。
とても暮らせない。日本人の韓国脱出が始まっている」
まさに治安崩壊だ。さらに許せない蛮行が大学などの教育現場で起こっている。
「悲惨なのは留学生だ。日本人とみると、韓国人教授が歴史問題で質問してくる。
韓国の意に沿わない答えを言おうものなら、それが正しくても絶対に単位をくれない。
屈服しなければ切り捨てられる」
「ある大学院生は教授と歴史問題で議論になった際、教授の態度が急変、『お前はスパイだ。
当局に告発するぞ』と本気で脅かされ、一目散に日本に逃げ帰った。
韓国に学問の自由などない。異常だ」
そしてあろうことか、韓国人自身までが国外脱出を始めている。旧知の韓国人ジャーナリストがこう明かす。
「今、３００万円ぐらいを抱えて、フィリピンなどに脱出する韓国人が急増している。韓国では生活できない。
希望がないからだ。
カネは金融機関から借りまくって、自己破産を偽装して用意したものだ。明らかに詐欺だ」
最大野党の報道官は、朴槿恵（パク・クネ）大統領の暗殺危機まで示唆した。ジャーナリストの加賀孝英氏が、隣国の悲惨な現状に迫った。
韓国経済は今、瀕死の状態だ。株価急落、失業率の急増、輸出頼みの経済破綻、観光客の急減、そして中小金融機関の相次ぐ倒産…。
朴大統領は有効な手立てが打てず「国内の不満がいつ爆発するか」ビクビクしながら青瓦台（大統領府）にいる、といっていい。
その韓国で今、日本人が戦慄すべき目に遭っている。
以下、私（加賀）が、韓国在住の複数の日本人から得た最新情報だ。じっくりとお読みいただきたい。
「今年２月に朴政権が誕生して以来、景気が一気に悪化した。
釜山などの地方都市にホームレスがあふれ、治安がみるみる悪くなっている」
「３、４人の『日本人狩り』の若者たちが、バットなどを手にして街を徘徊（はいかい）している。
見つかれば『竹島はどこの領土だ？』『慰安婦をどう思うんだ』と必ず絡んでくる。
怖くて街を歩けない」
「レストランでも、日本人だと分かると店の態度が急に変わる。
あげくに客の韓国人が議論を吹っかけてきて罵倒する。
とても暮らせない。日本人の韓国脱出が始まっている」
まさに治安崩壊だ。さらに許せない蛮行が大学などの教育現場で起こっている。
「悲惨なのは留学生だ。日本人とみると、韓国人教授が歴史問題で質問してくる。
韓国の意に沿わない答えを言おうものなら、それが正しくても絶対に単位をくれない。
屈服しなければ切り捨てられる」
「ある大学院生は教授と歴史問題で議論になった際、教授の態度が急変、『お前はスパイだ。
当局に告発するぞ』と本気で脅かされ、一目散に日本に逃げ帰った。
韓国に学問の自由などない。異常だ」
そしてあろうことか、韓国人自身までが国外脱出を始めている。旧知の韓国人ジャーナリストがこう明かす。
「今、３００万円ぐらいを抱えて、フィリピンなどに脱出する韓国人が急増している。韓国では生活できない。
希望がないからだ。
カネは金融機関から借りまくって、自己破産を偽装して用意したものだ。明らかに詐欺だ」
菅元首相、安倍総理を名誉毀損で提訴
民主党の菅直人元首相は１６日、安倍晋三氏（自民党総裁、首相）が東京電力福島第１原発事故への菅内閣の対応を批判したメールマガジン記事に事実誤認があり、名誉を傷つけられたとして、記事の削除や謝罪を求める訴訟を東京地裁に提起した。菅氏が同日、衆院議員会館で記者会見して明らかにした。
訴状によると、安倍氏は２０１１年５月２０日付のメルマガ記事に、同原発事故の初動対応に関し「海水注入をとめたのは菅総理だった」「海水注入は菅総理の英断とのウソを、側近は新聞・テレビにばらまいた」などと記載した。
これに関して菅氏は会見で、「いずれの事実も虚偽。重大な名誉毀損（きそん）だ」と主張。訴えでは、
(1)記事のバックナンバーからの削除
(2)謝罪記事の２年以上の掲載
(3)慰謝料１１００万円の支払い―を求めた。
首相経験者が現職の首相を提訴するのは極めて異例。
メルマガ掲載から２年以上が経過し、参院選（２１日投開票）の期間中のタイミングで提訴したことについて菅氏は「今回の選挙からネット選挙が解禁された。何度も（間違いを）指摘したのに無視し、選挙期間に入った今日まで掲載し続けている」と説明し、「国民に誤った情報を流し続けている」と安倍氏を批判した。
訴状によると、安倍氏は２０１１年５月２０日付のメルマガ記事に、同原発事故の初動対応に関し「海水注入をとめたのは菅総理だった」「海水注入は菅総理の英断とのウソを、側近は新聞・テレビにばらまいた」などと記載した。
これに関して菅氏は会見で、「いずれの事実も虚偽。重大な名誉毀損（きそん）だ」と主張。訴えでは、
(1)記事のバックナンバーからの削除
(2)謝罪記事の２年以上の掲載
(3)慰謝料１１００万円の支払い―を求めた。
首相経験者が現職の首相を提訴するのは極めて異例。
メルマガ掲載から２年以上が経過し、参院選（２１日投開票）の期間中のタイミングで提訴したことについて菅氏は「今回の選挙からネット選挙が解禁された。何度も（間違いを）指摘したのに無視し、選挙期間に入った今日まで掲載し続けている」と説明し、「国民に誤った情報を流し続けている」と安倍氏を批判した。
ローソンのアイスが炎上
コンビニエンスストア「ローソン」店内でアイスクリームを販売する冷蔵ケースの中に従業員が入って寝転がる様子を撮影した写真がFacebookに投稿され、「不衛生ではないか」と騒動になった。ローソンは7月15日、「食品を取り扱うものとしてあってはならない行為」として謝罪し、店舗とのフランチャイズ契約を解約したことを明らかにした。
問題になった写真は、店内のアイスクリームを販売する冷蔵ケースの中に、Tシャツ・ハーフパンツ姿の若い男性が寝る形で入り込んでおり、友人が「もう22になる人が何をしゆがで！」「あえて言おう！カスであると！」といったコメントとともに投稿していた。写真に入ったロゴからローソン店内であることも分かるようになっていた。
この写真がネット掲示板などに転載され、店舗の情報や、写真に写った男性が店舗関係者の親族だといった情報が書き込まれるなどして“炎上”状態に。「ローソンのアイスは買わない」といった声もあり、同社への通報も相次いだようだ。
ローソンによると、この店舗は同社加盟店の高知鴨部店（高知市）。事実確認をした上で冷蔵ケースとアイスクリームは撤去し、（1）契約条項に基づき同店とのフランチャイズ契約を解約、（2）ケースに入った従業員を解雇させ、ほかの従業員への再教育、（3）15日午後5時からの同店の休業──を決めた。再オープンは決まり次第告知するという。
同社は「お客さまには大変不安・不快な思いをさせてしまいましたことを心より深くお詫び申し上げます。食品を取り扱うものとしてあってはならない行為だと反省しております。二度とこのようなことが起きぬよう、全社員・加盟店一丸となって信頼回復に努めてまいります」としている。
iPhone 5で中国人女性が感電死 ―アップルは徹底調査を約束
South China Morning Postは15日（現地時間）、中国新疆ウイグル自治区在住の23歳の女性Ma Ailun氏が、自宅で充電中の「iPhone 5」を操作した時に感電して死亡したと件を報じています。アップルはこの事件について事態を重く見ており、原因を徹底的に調査することを約束しました。
報道によると、事故が発生したのは今月11日のこと。中国南方航空の客室乗務員だったMa Ailun氏は自宅でiPhone 5を充電中に着信があったため、それをとろうと操作した際に感電したとのことです。事件の後、新疆の警察は真相究明のために、問題のiPhoneとそのアクセサリを回収しました。
この事件についてアップルのスポークスマンは声明を出し、「私たちはこの悲惨な事故を知った時に非常に深い悲しみを覚え、ご家族に哀悼の言葉を捧げます。我々は徹底的にこの問題を調査し、地元当局へも協力を惜しまないつもりです」と述べています。
この事件に関して、香港科技大学の教授を務めるJohnny Sin Kin-on氏は「充電中の電子機器は髭剃りであろうと電話機であろうと、感電するリスクがある」と警鐘を鳴らしており、どうらやら充電中の電子機器はみなこのようなリスクを抱えているようです。
充電中の電子機器にはみな感電のリスクがあるとしても、今回の事件はあまりにも痛ましい事件です。これまでも充電中のスマートフォンが加熱して使用者がやけどを負ったり、バッテリーが爆発したりする事件はいくつか起きていますが、果たして、今回もバッテリーが原因なのでしょうか。
今回の事件がiPhone 5自体に起因するものなのか、それとも同時に使用していたアクセサリーに原因があるのかは不明ですが、この問題が一刻も早く解明されることを望みます。
報道によると、事故が発生したのは今月11日のこと。中国南方航空の客室乗務員だったMa Ailun氏は自宅でiPhone 5を充電中に着信があったため、それをとろうと操作した際に感電したとのことです。事件の後、新疆の警察は真相究明のために、問題のiPhoneとそのアクセサリを回収しました。
この事件についてアップルのスポークスマンは声明を出し、「私たちはこの悲惨な事故を知った時に非常に深い悲しみを覚え、ご家族に哀悼の言葉を捧げます。我々は徹底的にこの問題を調査し、地元当局へも協力を惜しまないつもりです」と述べています。
この事件に関して、香港科技大学の教授を務めるJohnny Sin Kin-on氏は「充電中の電子機器は髭剃りであろうと電話機であろうと、感電するリスクがある」と警鐘を鳴らしており、どうらやら充電中の電子機器はみなこのようなリスクを抱えているようです。
充電中の電子機器にはみな感電のリスクがあるとしても、今回の事件はあまりにも痛ましい事件です。これまでも充電中のスマートフォンが加熱して使用者がやけどを負ったり、バッテリーが爆発したりする事件はいくつか起きていますが、果たして、今回もバッテリーが原因なのでしょうか。
今回の事件がiPhone 5自体に起因するものなのか、それとも同時に使用していたアクセサリーに原因があるのかは不明ですが、この問題が一刻も早く解明されることを望みます。
年収1億円を稼ぐ人に変わる40のリスト
年収1億円を稼ぐ人に共通する8つの要素をリスト化した。あなたは、いくつあてはまるだろうか。
■人生の目的:目的意識をもっているか、価値観は明確か
□人生の残り時間を意識し、数値化している。
□残り時間で何に集中し、特化するか決めている。
□ずるずると期限を迎えるのでなく、デッドラインを決めている。
□常に「長期の中での現在」という目が備わっていて、何を勉強するか選ぶ。
□意味のない資格や学歴を欲しがったり、手に入れようとしない。
■継続する:継続する力があるか、損切りはできるか
□決めた分野以外に目移りしたり、手を出したりせず、コツコツと続けている。
□継続的に勉強を続ける仕組みをつくっている。
□コツコツを愚直にやり続けた結果、ブレークスルーの経験がある。
□最低でも10年続ける。(いわゆる1万時間の壁を突破する)
□一方でこれ以上続けるべきかを見極め、冷静に分析して方向転換を図ることができる。
■集中する:集中して取り組んでいるか、将来性はあるか
□錐(きり)がどこまでも深く差し込むように、得意分野を深耕している。
□勉強を続けた結果の明るい未来を理屈でなく、目に見えるように描けている。
□なぜ、その勉強をするか、目的を超えた使命感がある。
□一貫性があり、必要以上に拡大路線を取らず、強みに集中している。
□強みが単なる得意分野でなく、将来性と市場性のある強みである。
■金銭感覚:コストパフォーマンスを考えているか
□勉強の結果、成果とコストが合うかを考えている。
□自分のプロフェッショナルな技量や度量を磨くために身銭を切っている。
□お金のコストだけでなく、月や年単位で計どのくらい、その勉強に時間を使ったかを把握している。
□成果の見えにくい教材やスクールに、ズルズルとお金を払ったりしない。
□ときに思い切って勉強に投資する「投資思考」で、生き金の使い方を考える。
■他人から学ぶ:他人から学ぶ、吸収する力があるか
□人生でメンターといえる人物や、具体的にこうなりたいと思う歴史上の人物がいる。
□それらの人たちの言葉や行動から、貪欲に何かを得ようと心がけている。
□厳しい上司、うるさい上司から徹底的に学んだり、教えられた経験がある。
□テキスト(仕事に関する資料)はボロボロになるまで読み、書き込む。
□それらを単なる座学でなく、生きた知恵として身につけている。
■アウトプットする:インプットだけでなく、アウトプットをしているか
□成果を数字で見る仕組みがある。
□(テストの得点・合否、昇級・昇段など)アウトプットが評価されるような場面や、具体的な相手の顔が浮かぶ。
□人に教えた経験や、マニュアルや教材をつくった経験がある。
□人を育てることにより、自らの知識を体系化し、一段高いものにしている。
□知識の体系化により自分の立ち位置を確認、次の階段を上ることができる。
■基本という土台:基本を大切にしているか、土台があるか
□行き詰まったときに、基本に立ち返ることで、自分の位置を確認できる。
□基本に立ち返ることで自分を客観視し、それにより弱点を克服できる。
□基本という土台があるため、同じ世界で成長し、次の階段を上ることができる。
□地道な勉強や仕事をバカにして、手を抜いたりしない。
□基本がわかっているから、次の世代を育てることができる。
■一流を知る感性:身銭を切って、一流のものに触れているか
□身銭を切って、いまの自分には背伸び、贅沢と思えるものに触れている。
□一流のものに触れることで、いかに自分がまだ成長しなくてはならないかを実感できる。
□負けん気が強く、必ず自分も一流なものに相応しい人間になろうと努力する。
□一方で、自分よりすごい人たちがいることを知ることで、謙虚になれる。
□芸術や文化に触れたり、PC機器や身につけるものは多少無理しても最先端のものを買う。
■人生の目的:目的意識をもっているか、価値観は明確か
□人生の残り時間を意識し、数値化している。
□残り時間で何に集中し、特化するか決めている。
□ずるずると期限を迎えるのでなく、デッドラインを決めている。
□常に「長期の中での現在」という目が備わっていて、何を勉強するか選ぶ。
□意味のない資格や学歴を欲しがったり、手に入れようとしない。
■継続する:継続する力があるか、損切りはできるか
□決めた分野以外に目移りしたり、手を出したりせず、コツコツと続けている。
□継続的に勉強を続ける仕組みをつくっている。
□コツコツを愚直にやり続けた結果、ブレークスルーの経験がある。
□最低でも10年続ける。(いわゆる1万時間の壁を突破する)
□一方でこれ以上続けるべきかを見極め、冷静に分析して方向転換を図ることができる。
■集中する:集中して取り組んでいるか、将来性はあるか
□錐(きり)がどこまでも深く差し込むように、得意分野を深耕している。
□勉強を続けた結果の明るい未来を理屈でなく、目に見えるように描けている。
□なぜ、その勉強をするか、目的を超えた使命感がある。
□一貫性があり、必要以上に拡大路線を取らず、強みに集中している。
□強みが単なる得意分野でなく、将来性と市場性のある強みである。
■金銭感覚:コストパフォーマンスを考えているか
□勉強の結果、成果とコストが合うかを考えている。
□自分のプロフェッショナルな技量や度量を磨くために身銭を切っている。
□お金のコストだけでなく、月や年単位で計どのくらい、その勉強に時間を使ったかを把握している。
□成果の見えにくい教材やスクールに、ズルズルとお金を払ったりしない。
□ときに思い切って勉強に投資する「投資思考」で、生き金の使い方を考える。
■他人から学ぶ:他人から学ぶ、吸収する力があるか
□人生でメンターといえる人物や、具体的にこうなりたいと思う歴史上の人物がいる。
□それらの人たちの言葉や行動から、貪欲に何かを得ようと心がけている。
□厳しい上司、うるさい上司から徹底的に学んだり、教えられた経験がある。
□テキスト(仕事に関する資料)はボロボロになるまで読み、書き込む。
□それらを単なる座学でなく、生きた知恵として身につけている。
■アウトプットする:インプットだけでなく、アウトプットをしているか
□成果を数字で見る仕組みがある。
□(テストの得点・合否、昇級・昇段など)アウトプットが評価されるような場面や、具体的な相手の顔が浮かぶ。
□人に教えた経験や、マニュアルや教材をつくった経験がある。
□人を育てることにより、自らの知識を体系化し、一段高いものにしている。
□知識の体系化により自分の立ち位置を確認、次の階段を上ることができる。
■基本という土台:基本を大切にしているか、土台があるか
□行き詰まったときに、基本に立ち返ることで、自分の位置を確認できる。
□基本に立ち返ることで自分を客観視し、それにより弱点を克服できる。
□基本という土台があるため、同じ世界で成長し、次の階段を上ることができる。
□地道な勉強や仕事をバカにして、手を抜いたりしない。
□基本がわかっているから、次の世代を育てることができる。
■一流を知る感性:身銭を切って、一流のものに触れているか
□身銭を切って、いまの自分には背伸び、贅沢と思えるものに触れている。
□一流のものに触れることで、いかに自分がまだ成長しなくてはならないかを実感できる。
□負けん気が強く、必ず自分も一流なものに相応しい人間になろうと努力する。
□一方で、自分よりすごい人たちがいることを知ることで、謙虚になれる。
□芸術や文化に触れたり、PC機器や身につけるものは多少無理しても最先端のものを買う。
「年収100万円」人材に成り下がる人
スマホを捨てよ、町へ出よう――。デジタル全盛の時代、代わりの利かない人材になるための材料は身の回りに転がっている。
■できる人の共通点は「旺盛な好奇心」
昼食をとろうと池袋の雑踏から少し離れた定食屋に入った。隣の4人掛けのテーブルに同じ会社に勤めていると思われる30歳前後の4人組が座っていた。同じ会社だと思ったのは、知らぬ人同士の相席のようなぎこちなさがなかったからだ。
でも、この4人は私が定食を食べ終わり、店を出るまで、結局一言も会話をかわすことはなかった。4人のうちの3人はスマホ相手にゲームに夢中。もうひとりは漫画本に熱中していたのだ。
昼休みに何をしようとその人の自由だ。でも、私は彼らの様子を見て、大きな違和感を感じた。
スマホや漫画がけっして悪いわけではない。こうした文明の利器や娯楽文化は、私たちの生活の利便性を高めたり、豊かなものにしてくれる。しかし、それらは人間から貴重な時間を奪い、現実から逃避する手段にもなりえる。私がスマホや漫画に熱中する人たちを見て危惧したのは、彼らが自分だけの世界に逃げ込み、一切の関わりを「遮断」しているように見えたからだ。周囲で起きていることや他の人たちにまったく関心がないように私には映った。
彼らはこの昼休みに何かを感じたり、何かに気づくことはあったのだろうか？
会社から定食屋に来るまでの道すがら、木々の緑や初夏の風を感じたり、商店街の店の様子に関心を寄せるようなことがあったのだろうか？
同僚と上司の愚痴を言い合ったり、会社の他の部署で起きていることに興味を持つことはないのだろうか？
どんな仕事であれ、仕事ができる人に共通するのは「好奇心」が旺盛なことである。自分の身の回りのことからいろいろなことを感じたり、小さな変化に気づく。そして、そこから発想を膨らませたり、新たなアイデアを生み出すことに長けている。スマホや漫画に逃げ込んでいたのでは、人間の感性は錆ついてしまう。
■ユニクロ「世界同一賃金化」は合理的
ピーター・ドラッカーは21世紀は「ナレッジワーカー」(知識労働者)の時代だと語った。労働力を提供するだけの単純労働者の価値は低下し、高度に専門化された「知識」によって企業や社会に貢献する労働者のみが成功する。
ドラッカーはナレッジワーカーの例としてコンサルタントや高度金融工学を駆使するディーラーなどを挙げたが、ナレッジワーカーはそうした一部のプロフェッショナルだけに限ったことではない。一般企業においても、ナレッジワーカーの重要性はますます高まっている。いや、ナレッジワーカーでなければ生き残れない時代になっているのだ。
ナレッジワーカーの概念は、従来のホワイトカラーVSブルーカラーという分類を無意味化させる。大卒・大学院卒であっても、知的生産物を生み出さない社員の価値は低い。一方、高卒の現場ワーカーであっても、知恵やアイデアによって知的生産物を生み出すことができれば価値あるナレッジワーカーである。
「ユニクロ」を展開するファーストリテイリングは、全世界の正社員と役員の賃金体系を統一する方針をぶち上げた。柳井正会長兼社長は朝日新聞のインタビューで「年収1億円か年収100万円に分かれて、中間層が減っていく」と語り、大きな話題となった。
社員の貢献をどう測るのか、年収差はどの程度が妥当なのかなど実際の運用はそう簡単ではないが、単なる「業務遂行型」人材の価値は目減りし、「知識創造型」ナレッジワーカーの価値が高まるというのは、きわめて合理的な流れだ。
企業の論理からすれば、ナレッジワーカーのみを正社員にしたいというのが本音だ。代替可能な「業務遂行型」人材を自社で抱える必要はないし、業務変動に応じてバッファーとして使っていくのが最も経済合理的である。
つまり、ナレッジワーカーに変身できなければ、企業内で生き残っていくのはますます難しくなっていく。スマホや漫画ばかりに熱中して、貴重な時間を奪われ、己を磨く努力を怠っていたのでは、ナレッジワーカーになるどころか、「年収100万円」人材に成り下がっていくばかりである。
■ アイデアの源泉「感知力」を磨け
持って生まれた才能で、ユニークなアイデアを次々に生み出す人も稀にはいる。しかし、多くの凡人は日頃の鍛錬なしにはナレッジワーカーにはなりえない。
その第一歩は、感じる力、すなわち「感知力」を磨くことである。ナレッジワーカーとは新たな知恵やアイデアを生み出すことができる人材のことである。そして、知恵やアイデアの源泉は、人間の持つ感じる力である。
世界初の編み機を次々と生み出す島精機製作所では、新入社員採用の面接時に「ちょっと立って、くるりとひと回りしてください」とお願いし、「何か感じましたか？ 」と尋ねるという。応募者の感知力を試しているのだ。ある雑誌の対談でお会いした際、島正博社長はこう教えてくれた。「ひと回りする1秒の間に何も感じなかったらゼロ。ゼロに何を掛けてもゼロ。たとえ1秒でも何かを感じる感性がほしい。感じなければ、一生何もなくて終わってしまう」。「五感で感じたことが、第6感(閃き)にゆきつく」と島社長は強調する。
それでは、どうすれば感知力を磨くことができるのか？
何より大切なのは、日常生活において「観察」する癖を身につけることだ。
観察とは意識して見る、すなわち「観る」ということである。常にアンテナを高くして、周りの事象や変化に目を凝らす。周囲の事象や変化に気づくことが、「感じる」ということである。
何かを感じれば、そこから頭が回り始める。なぜこうした事象が起きるのか、なぜ変化しているのか。何も感じなければ、問題意識は生まれず、思考は始まらない。
私が若者たちと出会った定食屋でも何かを感じることはできる。
「場末の定食屋なのにすごい人気だ」「日替わり定食を頼んでいる人が多い」「無骨そうな親父さんと愛想のいいおかみさんの2人だけで切り盛りしている」……。
何かを感じ、気づくことが起点となり、問題意識が生まれ、疑問を持ったり、「なぜだろう？ 」と考え始める。そして、それが自分にとっての新たな「発見」となり、「発想の芽」となる。
観察対象を変えることによって、新たな刺激を得ることもできる。私はできるだけ同じ道を通らないようにしている。いつも降りる駅のひとつ手前やひとつ先で降りて、歩くこともよくある。電車ではなく、バスに乗ることもある。
こうした行動は、異なる環境に身を置くことで、異なる観察対象と出会い、異なる刺激を得ることが目的である。アンテナを高くすることも大事だが、対象物がいつも同じでは、同じものしか知覚できない。「日常の非日常化」はナレッジワーカーになるためのとても効果的な方法論のひとつである。
デジタル全盛の時代だからこそ、アナログが武器になる。時にスマホや漫画を置き、街に出て、観察してみよう。街には感知力を鍛えるための材料がたくさん転がっている。
■できる人の共通点は「旺盛な好奇心」
昼食をとろうと池袋の雑踏から少し離れた定食屋に入った。隣の4人掛けのテーブルに同じ会社に勤めていると思われる30歳前後の4人組が座っていた。同じ会社だと思ったのは、知らぬ人同士の相席のようなぎこちなさがなかったからだ。
でも、この4人は私が定食を食べ終わり、店を出るまで、結局一言も会話をかわすことはなかった。4人のうちの3人はスマホ相手にゲームに夢中。もうひとりは漫画本に熱中していたのだ。
昼休みに何をしようとその人の自由だ。でも、私は彼らの様子を見て、大きな違和感を感じた。
スマホや漫画がけっして悪いわけではない。こうした文明の利器や娯楽文化は、私たちの生活の利便性を高めたり、豊かなものにしてくれる。しかし、それらは人間から貴重な時間を奪い、現実から逃避する手段にもなりえる。私がスマホや漫画に熱中する人たちを見て危惧したのは、彼らが自分だけの世界に逃げ込み、一切の関わりを「遮断」しているように見えたからだ。周囲で起きていることや他の人たちにまったく関心がないように私には映った。
彼らはこの昼休みに何かを感じたり、何かに気づくことはあったのだろうか？
会社から定食屋に来るまでの道すがら、木々の緑や初夏の風を感じたり、商店街の店の様子に関心を寄せるようなことがあったのだろうか？
同僚と上司の愚痴を言い合ったり、会社の他の部署で起きていることに興味を持つことはないのだろうか？
どんな仕事であれ、仕事ができる人に共通するのは「好奇心」が旺盛なことである。自分の身の回りのことからいろいろなことを感じたり、小さな変化に気づく。そして、そこから発想を膨らませたり、新たなアイデアを生み出すことに長けている。スマホや漫画に逃げ込んでいたのでは、人間の感性は錆ついてしまう。
■ユニクロ「世界同一賃金化」は合理的
ピーター・ドラッカーは21世紀は「ナレッジワーカー」(知識労働者)の時代だと語った。労働力を提供するだけの単純労働者の価値は低下し、高度に専門化された「知識」によって企業や社会に貢献する労働者のみが成功する。
ドラッカーはナレッジワーカーの例としてコンサルタントや高度金融工学を駆使するディーラーなどを挙げたが、ナレッジワーカーはそうした一部のプロフェッショナルだけに限ったことではない。一般企業においても、ナレッジワーカーの重要性はますます高まっている。いや、ナレッジワーカーでなければ生き残れない時代になっているのだ。
ナレッジワーカーの概念は、従来のホワイトカラーVSブルーカラーという分類を無意味化させる。大卒・大学院卒であっても、知的生産物を生み出さない社員の価値は低い。一方、高卒の現場ワーカーであっても、知恵やアイデアによって知的生産物を生み出すことができれば価値あるナレッジワーカーである。
「ユニクロ」を展開するファーストリテイリングは、全世界の正社員と役員の賃金体系を統一する方針をぶち上げた。柳井正会長兼社長は朝日新聞のインタビューで「年収1億円か年収100万円に分かれて、中間層が減っていく」と語り、大きな話題となった。
社員の貢献をどう測るのか、年収差はどの程度が妥当なのかなど実際の運用はそう簡単ではないが、単なる「業務遂行型」人材の価値は目減りし、「知識創造型」ナレッジワーカーの価値が高まるというのは、きわめて合理的な流れだ。
企業の論理からすれば、ナレッジワーカーのみを正社員にしたいというのが本音だ。代替可能な「業務遂行型」人材を自社で抱える必要はないし、業務変動に応じてバッファーとして使っていくのが最も経済合理的である。
つまり、ナレッジワーカーに変身できなければ、企業内で生き残っていくのはますます難しくなっていく。スマホや漫画ばかりに熱中して、貴重な時間を奪われ、己を磨く努力を怠っていたのでは、ナレッジワーカーになるどころか、「年収100万円」人材に成り下がっていくばかりである。
■ アイデアの源泉「感知力」を磨け
持って生まれた才能で、ユニークなアイデアを次々に生み出す人も稀にはいる。しかし、多くの凡人は日頃の鍛錬なしにはナレッジワーカーにはなりえない。
その第一歩は、感じる力、すなわち「感知力」を磨くことである。ナレッジワーカーとは新たな知恵やアイデアを生み出すことができる人材のことである。そして、知恵やアイデアの源泉は、人間の持つ感じる力である。
世界初の編み機を次々と生み出す島精機製作所では、新入社員採用の面接時に「ちょっと立って、くるりとひと回りしてください」とお願いし、「何か感じましたか？ 」と尋ねるという。応募者の感知力を試しているのだ。ある雑誌の対談でお会いした際、島正博社長はこう教えてくれた。「ひと回りする1秒の間に何も感じなかったらゼロ。ゼロに何を掛けてもゼロ。たとえ1秒でも何かを感じる感性がほしい。感じなければ、一生何もなくて終わってしまう」。「五感で感じたことが、第6感(閃き)にゆきつく」と島社長は強調する。
それでは、どうすれば感知力を磨くことができるのか？
何より大切なのは、日常生活において「観察」する癖を身につけることだ。
観察とは意識して見る、すなわち「観る」ということである。常にアンテナを高くして、周りの事象や変化に目を凝らす。周囲の事象や変化に気づくことが、「感じる」ということである。
何かを感じれば、そこから頭が回り始める。なぜこうした事象が起きるのか、なぜ変化しているのか。何も感じなければ、問題意識は生まれず、思考は始まらない。
私が若者たちと出会った定食屋でも何かを感じることはできる。
「場末の定食屋なのにすごい人気だ」「日替わり定食を頼んでいる人が多い」「無骨そうな親父さんと愛想のいいおかみさんの2人だけで切り盛りしている」……。
何かを感じ、気づくことが起点となり、問題意識が生まれ、疑問を持ったり、「なぜだろう？ 」と考え始める。そして、それが自分にとっての新たな「発見」となり、「発想の芽」となる。
観察対象を変えることによって、新たな刺激を得ることもできる。私はできるだけ同じ道を通らないようにしている。いつも降りる駅のひとつ手前やひとつ先で降りて、歩くこともよくある。電車ではなく、バスに乗ることもある。
こうした行動は、異なる環境に身を置くことで、異なる観察対象と出会い、異なる刺激を得ることが目的である。アンテナを高くすることも大事だが、対象物がいつも同じでは、同じものしか知覚できない。「日常の非日常化」はナレッジワーカーになるためのとても効果的な方法論のひとつである。
デジタル全盛の時代だからこそ、アナログが武器になる。時にスマホや漫画を置き、街に出て、観察してみよう。街には感知力を鍛えるための材料がたくさん転がっている。
森下悠里整形
グラビアアイドルの森下悠里が、
7日放送のバラエティー番組「有吉反省会」（日本テレビ系）で
整形手術を受けたことを認めた。
司会の有吉弘行から「整形ですよね？」と突っ込まれた森下は
「わたしはしているんですけど、隠すつもりはないんですよ」ときっぱり。
あまりにもあっさり認めたため、
有吉も「もう少し粘るかと思っていたけど……」と本音を漏らしていた。
7日放送分に出演した森下は
「わたし、森下悠里はデビュー当時からあまりに進化しすぎてしまったことを反省しに参りました」と宣言。
デビュー当時とは「公表サイズ」「キャラクター」「顔」があまりにも変化しているのではないかとして、
]司会の有吉やゲストの伊集院光、友近らとトークを展開した。
番組冒頭で整形手術の事実を認めた森下は
「メスを使わないのもあるんですよ。それをやっています。例えば、注射とかですかね」と告白すると、
「わたしがやったのは目の下のくまとか……あとは鼻先を高くするとか」と具体的な施術箇所にも言及。
「昔の写真を見ていると、自分でも誰なのかわからない」と明かす一幕もあった。
一方で、公表サイズが変化していることについては、
豊胸手術などを行ったわけではないと否定。
また、顔の整形についても施術から時間がたっているため、
目の下のくまや鼻の高さは元に戻ってきているといい、
そのぶっちゃけ具合に司会の有吉をはじめとする出演者は驚いている様子だった。
7日放送のバラエティー番組「有吉反省会」（日本テレビ系）で
整形手術を受けたことを認めた。
司会の有吉弘行から「整形ですよね？」と突っ込まれた森下は
「わたしはしているんですけど、隠すつもりはないんですよ」ときっぱり。
あまりにもあっさり認めたため、
有吉も「もう少し粘るかと思っていたけど……」と本音を漏らしていた。
7日放送分に出演した森下は
「わたし、森下悠里はデビュー当時からあまりに進化しすぎてしまったことを反省しに参りました」と宣言。
デビュー当時とは「公表サイズ」「キャラクター」「顔」があまりにも変化しているのではないかとして、
]司会の有吉やゲストの伊集院光、友近らとトークを展開した。
番組冒頭で整形手術の事実を認めた森下は
「メスを使わないのもあるんですよ。それをやっています。例えば、注射とかですかね」と告白すると、
「わたしがやったのは目の下のくまとか……あとは鼻先を高くするとか」と具体的な施術箇所にも言及。
「昔の写真を見ていると、自分でも誰なのかわからない」と明かす一幕もあった。
一方で、公表サイズが変化していることについては、
豊胸手術などを行ったわけではないと否定。
また、顔の整形についても施術から時間がたっているため、
目の下のくまや鼻の高さは元に戻ってきているといい、
そのぶっちゃけ具合に司会の有吉をはじめとする出演者は驚いている様子だった。
ヘラ降臨攻略
ヘラ降臨をクリアする五つの方法を紹介したいと思います。
自分に合った方法で是非『ヘラ降臨！』を攻略してみてください。
１．ヘラ降臨！（地獄級）攻略
ステージ4までの雑魚を倒せる＋それ以降は毎回オロチ蘇生に頼る戦い方が一般的なダンジョンです。
オロチは必須で毎回HP50％以上回復できるPT推奨
■攻略（以下、全部オロチ必須）
・低HP大回復PT
・リーダー進化ヴァルキリーで、進化女の子（回復タイプ）PT
・北欧神（攻撃・回復2倍）PT⇒ヘラは攻略しやすい
・自動高回復＋進化マッチ3体＋毒スキルキャラPT
・威嚇・威圧スキルキャラを入れたほうがいいです。
・ネプチューン対策で毒スキルorアマブレなどの防御ダウンキャラ必須です。
・可能なら雑魚は毎回1匹残してスキル溜め
■解説
・女の子PT
⇒火力2.25倍で挑めば、低HP大回復なので雑魚さえ倒してしまえばミスしなければクリア可能。
・北欧神PT
⇒攻撃と回復が2倍なのでヘラの攻略には最適
・自動高回復＋進化マッチPT
⇒進化マッチは超低HP高攻撃力（レベルMAX推奨）なので雑魚さえ乗り超えればノーコンも夢ではない
毎ターン半分以上回復できるPTなら、雑魚ステージを越えれば
オロチ蘇生で何とかなるのでそれでクリアを目指します！
ヘラは毎ターン攻撃で12354ダメージなので低HP高攻撃・高回復が理想です。
HP2.5倍＋攻撃・回復2倍PTでもいけるかもしれませんが、攻撃・回復2倍＋オロチのが楽そうです。
ちなみにサブ機（低ランク）で回復PT＋オロチでいけました！
うっかりミスで魔石3つorz
条件さえ満たしていれば、低ランクでも全然クリアできます！
２．レインボークリスタルで低レベルクリア
只今、実施中のCDコラボでのみ手に入る虹クリ。
虹クリスタルのスキル『恨みの一撃』＋ゾンビPTでクリアする方法です。
スキルのみで倒すため、時間はかかりますが低ランクでもクリア可能なのが魅力です。
1ステージ目でターンが被りやすくなるよう対策されたようです。
⇒コンボを組んでデビルを倒すことができれば、進行は可能です。
1ステージ目で敵のターン数が重ならなければ、大体クリアできるそうです。
低レベルオーガをリーダーにし、フレンドは『アマテラスオオカミ』や『癒しの舞持ち』にします。
そしてレインボークリスタルを3～4匹入れればOK!
⇒自動回復でHPを半分以上回復できれば、オロチでも可。
■攻略（以下全て必須）
・低レベルオーガや低レベルオロチをリーダーかフレにする
・アマテラスオオカミや癒しの舞い持ちをリーダーかフレにする
・レインボークリスタルを3～4匹入れる
・1ステージ目で早めに敵を1匹にし、スキルを溜め、それを毎回行う
・自動高回復キャラ以外は低HP
■解説
各ステージを『恨みの一撃』に頼り、でクリアします（HPが1の状態で使用します。）
2～4ステージは攻撃の被ってる敵に使用し、敵を1匹にしてスキルを溜めてから倒してください。
ネプチューン相手でもHP1状態の『恨みの一撃』なら2発で倒せます。
ヘラのHPが2569320なので、26回分で倒せますね！
18:23
www.youtube.com
パズドラ ヘラ降臨 虹クリスタルで攻略
３．緑オーディンPTでクリア
緑オーディンをフレかリーダーにし、自動高回復PTでHP16427以上あればクリア可能なようです。
⇒ハーデスの攻撃でHP16427喰らうため
虹の番人3匹と毒1匹
をメンバーにし挑み、ハーデス戦で番人のスキルを使い、ダメージを抑えるというものです。
■解説
緑オーディンのリーダースキルはHP満タン時にダメージを75％軽減する。
なので癒しの舞持ちやレベルの高いアマテラスオオカミをフレかリーダーにし
HP満タン状態を維持して攻略します。
ネプチューン相手には毒スキル持ちで対応し、ハーデスには番人の半減スキルを利用します。
HP16427あれば耐え切れるので、完全回復可能なら番人は必要ありません。
４．ゼウスPTでクリア
ゼウスPTでタイムアタックが流行っているようです。
リーダーフレは
覚醒ゼウス（レベルほぼ最大）
メンバーは
ヴァルキリー
神ヴァーチェ
歌姫orパールヴァティー
ヤマタノオロチor進化エキドナorジーニャ
（ドロップ変化系はスキルもレベルも最大）
4:21
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ヘラ降臨(スーパーゼウスPT)
■解説
光中心PT
⇒ヘラに対して攻撃18倍
パールヴァティー
⇒回復ドロップ変化利用と海王神に攻撃18倍
ヘラ戦
⇒ゼウスのスキルでHP半分以下にし、威嚇などでターン延長、ドロップ変化を2度にわけ攻撃して終了
私は虹クリも持っていなかったし、魔法石も数個しかもっていなかったので、この方法を参考にしてヘラを攻略しました。
ちなみに２２体討伐して今ではスキルマになっています。
５．虹クリが居ない場合のゾンビPT
最大Lv.50で1765というトップクラスの攻撃力を持つベビーマッチ。
スキル「クイックボム」は自身の攻撃力の×10なので、最大LVで17650というダメージを与えることが可能となる。
虹クリほどの火力ではないが、スキルレベル1でもノーコンクリア可能です。
自分に合った方法で是非『ヘラ降臨！』を攻略してみてください。
１．ヘラ降臨！（地獄級）攻略
ステージ4までの雑魚を倒せる＋それ以降は毎回オロチ蘇生に頼る戦い方が一般的なダンジョンです。
オロチは必須で毎回HP50％以上回復できるPT推奨
■攻略（以下、全部オロチ必須）
・低HP大回復PT
・リーダー進化ヴァルキリーで、進化女の子（回復タイプ）PT
・北欧神（攻撃・回復2倍）PT⇒ヘラは攻略しやすい
・自動高回復＋進化マッチ3体＋毒スキルキャラPT
・威嚇・威圧スキルキャラを入れたほうがいいです。
・ネプチューン対策で毒スキルorアマブレなどの防御ダウンキャラ必須です。
・可能なら雑魚は毎回1匹残してスキル溜め
■解説
・女の子PT
⇒火力2.25倍で挑めば、低HP大回復なので雑魚さえ倒してしまえばミスしなければクリア可能。
・北欧神PT
⇒攻撃と回復が2倍なのでヘラの攻略には最適
・自動高回復＋進化マッチPT
⇒進化マッチは超低HP高攻撃力（レベルMAX推奨）なので雑魚さえ乗り超えればノーコンも夢ではない
毎ターン半分以上回復できるPTなら、雑魚ステージを越えれば
オロチ蘇生で何とかなるのでそれでクリアを目指します！
ヘラは毎ターン攻撃で12354ダメージなので低HP高攻撃・高回復が理想です。
HP2.5倍＋攻撃・回復2倍PTでもいけるかもしれませんが、攻撃・回復2倍＋オロチのが楽そうです。
ちなみにサブ機（低ランク）で回復PT＋オロチでいけました！
うっかりミスで魔石3つorz
条件さえ満たしていれば、低ランクでも全然クリアできます！
２．レインボークリスタルで低レベルクリア
只今、実施中のCDコラボでのみ手に入る虹クリ。
虹クリスタルのスキル『恨みの一撃』＋ゾンビPTでクリアする方法です。
スキルのみで倒すため、時間はかかりますが低ランクでもクリア可能なのが魅力です。
1ステージ目でターンが被りやすくなるよう対策されたようです。
⇒コンボを組んでデビルを倒すことができれば、進行は可能です。
1ステージ目で敵のターン数が重ならなければ、大体クリアできるそうです。
低レベルオーガをリーダーにし、フレンドは『アマテラスオオカミ』や『癒しの舞持ち』にします。
そしてレインボークリスタルを3～4匹入れればOK!
⇒自動回復でHPを半分以上回復できれば、オロチでも可。
■攻略（以下全て必須）
・低レベルオーガや低レベルオロチをリーダーかフレにする
・アマテラスオオカミや癒しの舞い持ちをリーダーかフレにする
・レインボークリスタルを3～4匹入れる
・1ステージ目で早めに敵を1匹にし、スキルを溜め、それを毎回行う
・自動高回復キャラ以外は低HP
■解説
各ステージを『恨みの一撃』に頼り、でクリアします（HPが1の状態で使用します。）
2～4ステージは攻撃の被ってる敵に使用し、敵を1匹にしてスキルを溜めてから倒してください。
ネプチューン相手でもHP1状態の『恨みの一撃』なら2発で倒せます。
ヘラのHPが2569320なので、26回分で倒せますね！
18:23
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パズドラ ヘラ降臨 虹クリスタルで攻略
３．緑オーディンPTでクリア
緑オーディンをフレかリーダーにし、自動高回復PTでHP16427以上あればクリア可能なようです。
⇒ハーデスの攻撃でHP16427喰らうため
虹の番人3匹と毒1匹
をメンバーにし挑み、ハーデス戦で番人のスキルを使い、ダメージを抑えるというものです。
■解説
緑オーディンのリーダースキルはHP満タン時にダメージを75％軽減する。
なので癒しの舞持ちやレベルの高いアマテラスオオカミをフレかリーダーにし
HP満タン状態を維持して攻略します。
ネプチューン相手には毒スキル持ちで対応し、ハーデスには番人の半減スキルを利用します。
HP16427あれば耐え切れるので、完全回復可能なら番人は必要ありません。
４．ゼウスPTでクリア
ゼウスPTでタイムアタックが流行っているようです。
リーダーフレは
覚醒ゼウス（レベルほぼ最大）
メンバーは
ヴァルキリー
神ヴァーチェ
歌姫orパールヴァティー
ヤマタノオロチor進化エキドナorジーニャ
（ドロップ変化系はスキルもレベルも最大）
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ヘラ降臨(スーパーゼウスPT)
■解説
光中心PT
⇒ヘラに対して攻撃18倍
パールヴァティー
⇒回復ドロップ変化利用と海王神に攻撃18倍
ヘラ戦
⇒ゼウスのスキルでHP半分以下にし、威嚇などでターン延長、ドロップ変化を2度にわけ攻撃して終了
私は虹クリも持っていなかったし、魔法石も数個しかもっていなかったので、この方法を参考にしてヘラを攻略しました。
ちなみに２２体討伐して今ではスキルマになっています。
５．虹クリが居ない場合のゾンビPT
最大Lv.50で1765というトップクラスの攻撃力を持つベビーマッチ。
スキル「クイックボム」は自身の攻撃力の×10なので、最大LVで17650というダメージを与えることが可能となる。
虹クリほどの火力ではないが、スキルレベル1でもノーコンクリア可能です。
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