20代女性の胸が大きくなるツボとマッサージ

バストアップに効くツボとマッサージをあわせてご紹介します。
今回は「だんちゅう」と「えんえき）」を紹介します。

場所は左右の乳首を直線で結んだ時にちょうど真ん中あたりです。
みぞおちだと下すぎます。少し上のツボがバストアップに効果的！

10代と比較すると20代はバストアップには不利な年齢なのは事実。
でもマッサージをしっかりすることで効果をあげていきますよ！


おっぱいに対して「横斜め８の字」を描くマッサージをおこいます。

脇の下に手を入れます。例えば右のワキならば左手をいれます。
少し強めにおしあててバスト上部⇒バスト株を手を動かします。

例えば右のワキからスタートする場合は、右の胸の上部から
左の胸の下部というように手を移動させていくわけです。

これができたら逆のワキからも同様にマッサージします。
これを1セットとして1日3セットはおこないます。

このバストアップマッサージでは胸を大きくするツボの
「だんちゅう」と「えんえき）」をおしているわけですね。

ツボ自体は少し押して痛いと感じる部分にあります。その部分を
ときどき押してあげるのもおっぱいを大きくするのに効果的です。